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El impacto de la nutrición en la prevención del cáncer
La nutrición juega un papel fundamental en la salud y el bienestar, especialmente en la prevención del cáncer. La nutrición es la ciencia...
29 may 2024


Tarta de queso y verduras
Porciones: 4 Ingredientes: 1 masa de tarta light 200 grs. de queso blanco descremado 4 huevos 1 taza de zapallitos cortados en cubitos 1...
5 jul 2023


Fideos con brócoli
Ingredientes: 1 paquete de spaghettis o tirabuzón o mostacholes. 1 atado de brócolis. 1 cda. de aceite de oliva. 1 diente de ajo. Sal,...
13 jun 2023


Pollo al wok
Ingredientes Aprox. 1kg. de pollo deshuesado y sin piel. 1/2 cebolla. 2 ó 3 cebollas de verdeo. 1/2 morrón rojo. 1 cda aceite de oliva....
8 may 2023


Hábitos que previenen
Recomendaciones para la prevención del cáncer Varios tipos de cáncer pueden prevenirse, otros pueden detectarse de manera temprana lo que...
31 mar 2023


Ensalada de lentejas, arroz integral y verduras
Ingredientes: ½ taza de arroz integral cocido (30gr en crudo). ½ taza de lentejas en cocido (30gr en crudo). Morrones rojo y verde (1/2...
23 mar 2023


Tomates rellenos con atún o picadillo de carne
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 4 tomates medianos 1 lata de atún o picadillo de carne light. Pulpa de tomate (de los 4 tomates) 2...
28 feb 2023


Tortilla de acelga
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 2 atados de acelga 1 cebolla chica picada 1 cucharadita de perejil 1/2 cucharadita de sal 4 huevos...
30 ene 2023


Milanesas de pencas de acelga
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 8 pencas (tronquitos) grandes de acelga 2 huevos 4 cucharadas de leche descremada Pan rallado...
18 oct 2022


Cambio de hábitos
Con la llegada de una nueva estación llegan los cambios en la alimentación. En la primavera particularmente se da que todos buscan...
18 oct 2022


LALCEC presenta una jornada gratuita de hábitos saludables
El encuentro, que se llevará a cabo el 27/08 en Parque Las Heras, incluirá una clase de nutrición, otra de zumba y una práctica de...
9 sept 2022


Vida saludable para la prevención del cáncer
Existen diversos factores alimentarios que pueden prevenir el cáncer, entre ellos el consumo de la fibra dietética (presente en verduras,...
12 ago 2022
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